Стевия, или медовая трава, на сегодня хорошо известна диабетикам всего мира, т.к. является отличным заменителем сахара при этой болезни и вообще здоровой альтернативой обычному рафинированному сахару.
Однако помимо невероятной сладости, медовая трава стевия также обладает другими ярко выраженными лечебными эффектами:
успокоительное. Стевия снимает нервное напряжение и лечит бессонницу;
снижает уровень холестерина;
стевию можно использовать при диабете, поскольку ученые установили, что после приема медовой травы не происходит скачка уровня сахара в крови;
стевия улучшает работу ЖКТ. Рекомендуется маленьким детям, страдающим атопическим дерматитом, первопричиной которого являются сбои в пищеварительном тракте;
способствует расщеплению и выводу жиров, тем самым помогая избавиться от лишнего веса;
стевия обладает мягким мочегонным воздействием, в связи с чем полезна при цистите и пиелонефрите;
при полоскании рта отвар стевии улучшает состояние десен, предотвращает развитие кариеса, способствует лечению пародонтоза;
залечивает язвы на слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки. рекомендуется при повышенной кислотности желудочного сока.
Несомненным плюсом стевии является то, что она слаще сахара в 10 раз и при этом не наносит никакого вреда организму. Поэтому при ее использовании не беспокойтесь – сколько бы вы не добавили этого растения в напиток, все будет в порядке.
Как использовать стевию?
Положите чуть-чуть содержимого упаковки в чайник с черным или зеленым чаем, закройте его и оставьте на несколько минут. Как только почувствуете аромат, можно пить.
Как уже отмечалось ранее, стевия будет полезна людям с диабетом и другими заболеваниями, предполагающими отказ от сахара и всем поклонникам здорового образа жизни.